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Benefícios da natação para criança

É cada vez mais comum vermos pais colocando seus filhos para aprender a nadar. Isso provavelmente não é por acaso. Os benefícios da natação para criança são mundialmente conhecidos e não deveriam nunca ser ignorados.

Ainda assim, vemos muitos responsáveis que temem que seus pequenos façam esse tipo de aula, acreditando que pode acabar sendo um risco para eles de alguma forma.

Em definitivo esse não é o caso, e se seu filho fizer natação ele certamente só terá a ganhar! A seguir vamos listar os benefícios da natação para criança! Vem conferir!

Quais os benefícios da natação para criança?

1 – Ela ajuda a melhorar a capacidade cardiorrespiratória

Um dos grandes benefícios da natação para criança é o fato de que todo o sistema cardiovascular do pequeno é intensamente trabalhado, o que lhe conferirá mais saúde ao longo da vida!

2 – Ela colabora par ativar as articulações e a mobilidade

Quanto mais cedo a criança começa a fazer natação mais rápido vai desenvolver as suas articulações, e isso lhe conferirá uma mobilidade muito mais refinada, algo que será essencial para o seu crescimento físico como um todo.

3 – Ela faz com que a criança tenha mais noção de espaço, de tempo e de ritmo

Isso é inegável! A prática da natação desde cedo faz com que o pequeno aos poucos comece a ter uma noção espacial muito melhor. Além disso, ele conseguirá fazer do tempo o seu aliado em suas atividades, e vai aprender aos poucos a ter mais ritmo no que quer que faça na vida.

4 – Ela promove um sono mais tranquilo

Um dos maiores benefícios da natação para criança está no fato de que essa modalidade colabora demais para que o pequeno descanse mais. Por mais que o seu filho seja insone vai ser difícil resistir ao sono depois de se exercitar por um tempão na piscina! Dormindo melhor ele crescerá melhor, e você ficará muito mais tranquilo também!

5 – Ela ajuda o pequeno a comer melhor

Seu filho é ruim de prato? É daqueles que é difícil comer qualquer coisa e que a hora das refeições é sempre uma luta? Talvez a natação seja um caminho! Trata-se de uma das práticas esportivas mais intensas e cansativas, e é uma boa forma de aprimorar a fome da criança!
6 – Ela melhora o desenvolvimento neuromotor

O desenvolvimento neuromotor da criança melhora com a prática esportiva sempre! No caso da natação isso é ainda mais notável, uma vez que se trata de uma modalidade onde muitas competências são exigidas e que pode ser treinada desde que a criança é bem pequenininha!

7 – Ela colabora para o combate de problemas ortopédicos e respiratórios

Vemos muitas crianças sofrendo com questões ortopédicas e com condições respiratórias complicadas, como asma e bronquite, por exemplo. Isso pode ser combatido através da natação, uma vez que a prática exige do corpo do pequeno um intenso trabalho nesses dois sistemas!

8 – Ela faz com que a criança se torne mais sociável e autoconfiante

Um dos grandes benefícios da natação para criança é que logo o seu pequeno vai ter vários amiguinhos. Aos poucos ele vai aprendendo que não é mais importante que ninguém e que precisa esperar a vez, por exemplo. Além disso, ele terá muitos desafios a superar, desde soltar da borda da piscina, até dar várias braçadas, e isso vai tornando-o mais confiante!

Como você pode ver não são poucos os benefícios da natação para criança! Sendo assim, procure agora mesmo um lugar que permita que seu filho faça natação desde pequenininho! Se você está em Belo Horizonte a boa é clicar aqui!

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